“我已经把我的东西送出去10年了，现在只剩下170英镑了。”

一名墓地管理员在过去10年里把自己所有的东西都送掉了，这是一项极端极简主义实验的一部分。他透露，他现在只拥有170件东西，并打算把这个数字减少到100件。阿克塞尔·拉德斯特罗姆（Axel Radstrom）扔掉了他的沙发、电视和所有厨房家具。

36岁的阿克塞尔每天都在整理，甚至考虑缩小他的房子。他经常把不想要的东西捐给慈善机构或有需要的人，加入了一个日益壮大的个人运动，拒绝物质主义，追求更简单、更充实、更可持续的生活方式。

极端极简主义者通常拥有15到150件物品，他们经常放弃自己的床而睡在地板上——尽管阿克塞尔还没有迈出这一步。“从我24岁开始。尽管我有了男朋友，有了漂亮的公寓，有了看起来很好的生活，但我一直在与抑郁症作斗争，感到孤独。感觉好像我拥有的一切都是别人的。我决定开始摆脱一些东西，过一种与真正的我一致的生活——那个人想要尽可能少的生活，”阿克塞尔分享道

．

阿克塞尔的财物中有一台电脑和一部手机

阿克塞尔在清点他的物品时非常细致，例如，一个壶和它的盖子被分类为单独的实体，他的床上用品——框架、床垫、枕套和枕头——的每一个组成部分都被单独列出。除了他的床，他没有任何家具。

他盘腿在地板上吃饭，或者在外面吃饭，甚至从商店买的食品的包装在他的计算中也被视为一个单独的项目。据布里斯托尔现场报道，虽然他渴望墙上的艺术品，但他在充满活跃展览的博物馆里找到了视觉刺激。

阿克塞尔只有一次后悔丢弃了一样东西：一件珍爱的铁锈色毛衣。“这是铁锈色的针织衫，很合身，还能保暖。我真的很想念它。”

在他170件物品的清单中，厨房用具占了大部分，但也包括个人必需品，比如他的牙刷、护照、衣柜和里面的东西、手机和电脑

．

阿克塞尔几乎把厨房里的东西都送人了

阿克塞尔坚持认为，这种生活方式不仅仅是节俭，而是对个人的挑战，并为享受腾出时间。“我想看看我能走多远。当涉及到拥有东西时，我的极限是什么？此外，我想腾出更多的时间，这样我就不会被束缚或让我的财产控制我。更少的所有权意味着我有更多的时间做我喜欢的事情——有时间旅行和结识朋友。”

“我的朋友和家人有时很难理解我选择的生活方式。除非别人提起，否则我一般不会提起。许多人为我感到难过，先入为主地认为我买不起自己的东西，于是主动给我东西。我很欣赏这种想法，但总是解释为什么我选择不拥有很多东西。“但是如果你有客人呢？”这是一个常见的问题。“嗯，我们总可以坐在一家舒适的咖啡馆里，对吧？”这段旅程让我对生活和真正重要的东西有了新的看法：朋友、家庭和经济保障。”

阿克塞尔发现，要把有感情的礼物和照片分开是一件很有挑战性的事情，但他还是成功地把所有的照片扫描到一个u盘上，把他的记忆数字化了。“我一点也不怀念有电视、沙发或厨房家具的日子。住在离地面近的地方感觉真好。我还尽量减少了厨房工具，并试图找到多功能的工具，”他分享道。

阿克塞尔把床架、床垫、枕头和床单都算作一件东西

他现在正在找一个小一点的地方住，因为他的公寓感觉像是“一个又大又空的回声”。我想把房子从70平方米缩小到27平方米左右。

有这么大的空间感觉不合理。”“我们生活在一个浪费资源的社会，一个不懂得珍惜事物价值的一次性文化。它很容易导致我们采取与人相同的心态。最低限度的生活可能会激励其他人开始自己的简单生活之旅。“我觉得现在比以往任何时候都更有活力。

如果我深深地感受到什么，我知道它从何而来；从我的家乡来看是不可能的。而是发自内心的。

这种生活方式，极简主义，使生活在情感上和经济上都轻松得多，”他补充道。