“我觉得自己好蠢——我从没怀疑过我丈夫有外遇。”

亲爱的科琳

我是一个30多岁的女人，已婚，有一个孩子。我知道你收到很多关于出轨的信，我一直以为我自己永远不会遇到那种情况。

嗯，我错了。我丈夫承认他已经和别人约会好几个月了。我一点都没怀疑，觉得自己很愚蠢，很丢脸。他工作很忙，所以我想当他和她见面时，他很容易用工作作为借口。

他结束了这段婚外情，但告诉我这个女人想让他离开我，她很生气。他说整件事让他意识到他想和我在一起，他对破坏我们家的一切感到非常内疚。他告诉我的时候哭了，我以前从没见过他这样。

我请他先离开，我再决定怎么办。不管他做了什么，我爱他，所以这让我很困惑。我知道我所有的朋友和家人都会劝我离开他，所以我还没有告诉他们。

除了“受宠若惊”和“一件事接一件事”之外，他无法解释自己为什么会有婚外情。他承认自己很愚蠢，希望时光能倒流。

科琳说

好吧，我们知道他想要什么，但你想要什么？这可能需要时间来解决，所以他搬出去是件好事，这样你就有了思考的空间。

当你感到受伤和愤怒时，不要做任何下意识的决定。慢慢来——你不需要现在就做决定。

不要觉得你必须告诉任何人发生了什么，直到你准备好了，也许永远不会。我们都认为我们知道在这种情况下我们会如何反应，但我们不知道，直到我们在它。

这可能需要大量的交谈，甚至可能需要治疗，才能让你知道自己想做什么。不要因为自己、他或其他人而感到压力。

从说话开始，然后一直说下去。他给出的理由背后一定有其他原因，因为大多数时候，那些对自己的关系和自己都很满意的人是不会出轨的。你可以找个情感咨询师来解决这个问题。

你的丈夫现在意识到他会失去什么，但如果你足够慷慨地再给他一次机会，那么他现在需要对你完全诚实，否则你就永远无法信任他了。