7/7伦敦爆炸案幸存者现在从受伤痛苦到巨大的婚礼遗憾
2005年7月6日晚，伦敦被宣布为2012年奥运会的主办城市，这是许多伦敦人欢庆的时刻。但第二天早上，伦敦发生了一场难以想象的悲剧，让这个曾经欢腾的夏天永远蒙上了一层阴影。
就在通勤者匆忙乘坐伦敦地铁上班时，四名自杀式炸弹袭击者袭击了地铁车厢，造成52人死亡。另有800人受伤，其中一些人伤势严重。这一悲惨的事件后来被称为7/7事件。
今晚，BBC 2台的纪录片《7/7：伦敦爆炸案》将在晚上9点播出。在这里，《镜报》审视了一些在恐怖事件后被永远改变的生活，包括那些勇敢地从自己的经历中汲取教训帮助他人的人……
苏珊·格林伍德
苏珊·格林伍德坐在离炸弹袭击者只有两英尺远的地方（图片:https://scarfree.org)
在澳大利亚生活了一段时间后，训练有素的NHS操作部门医生苏珊·格林伍德搬到了伦敦，但在她的新生活开始两年后，灾难降临了。
29岁的苏珊出生在肯特郡，在那个可怕的日子里，她乘坐皮卡迪利线的第一节地铁车厢去上班，当时她是“最健康、最健美的”。就在那时，自杀式炸弹袭击者杰曼·林赛（Germaine Lindsay）登上了飞机，冷冰冰地对她说，她会“度过美好的一天”。
苏珊告诉ScarFree，她认为他“只是一个在伦敦试图与陌生人交谈的人”。然后，在进入国王十字和罗素广场之间200米的隧道时，林赛引爆了他的炸弹，而苏珊离他只有两英尺远。
苏珊在轰炸中失去了一条腿，现在也带着伤疤生活。她回忆道：“我最初的记忆是浓烟弥漫，我在寻找火源。幸运的是，没有。我知道我的腿严重受损，需要截肢，但我去过很多创伤手术室，我也知道这不是世界末日。”
苏珊现在倡导研究无疤痕愈合，她继续说：“简而言之，我的左腿必须从膝盖以上截肢。我的右手严重受损，需要皮肤和脂肪移植来掩盖爆炸的伤口。我全身都有撕裂伤、割伤和烧伤，还有许多其他的伤。我一年做了大约30次手术。
“尽管经历了这一切，凭借着真正的勇气和决心，在我丈夫、朋友和家人的帮助下，我很快就走了出来。在很短的时间内，我回到了工作、娱乐和运动的生活中。我把这归功于我周围那些确保我安全的人。我的生活一直在探索的奇妙道路上继续前行，常常很容易忘记发生了什么，以及它有多重要。”
集市莱恩·赖特MBE 
马丁在袭击中失去了双腿（Image:ExpressStar)
她后来成为了一名著名的残奥会运动员（Image:ExpressStar)
7月6日早上，英国帝国勋章获得者马丁·赖特（Martine Wright）睡过头了，她在前一天晚上观看了2012年奥运会和残奥会主办城市的宣布。她是一名国际营销经理，在去上班的路上搭上了环线。这不是当时32岁的他经常乘坐的火车，但信号故障导致他改变了计划。
虽然她当时并不知道，玛蒂娜的座位离自杀式炸弹袭击者谢赫扎德·坦维尔只有三英尺远。当炸弹爆炸时，她起初以为发生了坠机。在2023年接受《卫报》采访时，玛蒂娜解释说，尽管她不记得疼痛，但她记得她的腿是如何“被金属弄得血肉模糊”的。她还记得她的“守护天使”伊丽莎白·肯沃西（Elizabeth Kenworthy），她是一名下班的警察，坐在两节车厢外，当其他人被疏散时，她冲过去帮助伤者。
马蒂娜是受伤最严重的女性幸存者，她告诉媒体：“她看到了我腿的状况，就向其他乘客要了腰带和开襟羊毛衫来做止血带。如果她没有这么做，我现在也不会坐在这里，因为医生告诉我，我已经失去了80%的血液。”
玛蒂娜被困了一个多小时，最终失去了膝盖以上的双腿。接下来的一年是痛苦的康复期，在此期间，玛蒂娜不得不学会用她的新假肢走路。玛蒂娜现在和丈夫尼克住在赫特福德郡，她回忆道：“多年来，我一直在想：‘为什么是我？’”她说。“但我不会再问这个问题了。”
玛蒂娜继续用双手抓住生活，尝试跳伞，获得飞行员执照，并成为英国残奥会坐式排球队的队长。这位坚定的妈妈在悲剧发生四年后迎来了她的“奇迹”宝宝奥斯卡，她继续代表英国参加2012年伦敦残奥会，并为BBC和第四频道报道了各种备受瞩目的体育赛事。
作为2012年年度体育人物海伦·罗拉森奖的获得者，马丁还因其对体育的贡献和作为截肢运动员广泛钦佩的榜样的工作而于2016年获得了英帝国勋章。如今，她也是一名励志演说家，继续激励着全球无数人。
塞尔玛长铁楔
多年来，西尔玛受到的创伤太大，无法回到伦敦地铁（图片：我们爱电视)
袭击发生时，资深律师西尔玛·斯托伯（Thelma Stober）是伦敦成功申办2012年奥运会团队的成员。那天早上，当整个城市都在庆祝胜利的时候，西尔玛已经在摩尔门车站赶火车了。仅仅两站之后，西尔玛的生活就永远改变了。
西尔玛在爆炸中受的伤改变了她的一生，包括失去了一条小腿。在康复期间，西尔玛被告知她只能装一条白色皮肤的假肢，这是一种折磨，她后来提高了对这种折磨的认识。她也花了很多年才能够再次使用地铁，BBC在2011年报道了她重返地铁的消息。在完成了这段旅程后，西尔玛说：“这对我来说是伟大的一天。我已经完成了旅程，而且我能够做到。今天是我一生中最快乐的日子之一。”
在她的创伤之后，勇敢的活动家西尔玛致力于自愿倡导，指导工作，并支持那些受恐怖主义影响的人。西尔玛是国家紧急情况信托基金的受托人，也是幸存者咨询论坛的主席，她还把注意力转向了2017年格伦费尔大厦大火的受害者。
在2022年为国家备灾委员会写的一篇文章中，西尔玛强调了那些在灾难中幸存下来的人所面临的一些困难。她写道：“最重要的是，我们需要把幸存者和他们的亲人放在所有决定的中心。
“从我自己作为7/7爆炸幸存者的经历中，我非常清楚，那些生活被灾难颠覆的人面临着极其复杂的需求，从身体和心理，到实际和经济。现在是时候真正理解和解释这些了；无论是在当前的复原力建设工作中，还是在未来的应急反应中。”
作为内政部受害者小组的成员，西尔玛在制定政府的受害者战略方面也很有影响力，该战略于2018年9月启动。
吉尔·希克斯
这次袭击之后，吉尔·希克斯的生活永远改变了（Image: PA)
吉尔·希克斯（Gill Hicks）在去考文特花园设计委员会（Design Council）担任策展负责人的路上，挤在一节拥挤的地铁车厢里。就在那时，19岁的恐怖分子杰梅因·林赛引爆了一枚自杀式炸弹。
吉尔是最后一个从废墟中被救出来的人，她在爆炸中失去了双腿，失去了75%的血液。这次创伤也让她彻底重新思考了自己的人生道路。就在经历了这场磨难的五个月后，吉尔用假肢走下了她的新郎乔·科尔的红毯，这对新人在婚礼上受到了20分钟的热烈欢迎。
然而，在2013年接受《镜报》独家采访时，吉尔承认婚礼本不应该举行，她与死亡的擦肩而过促使她完全寻找新的方向。吉尔分享道：“乔和我不应该在一起。我们在结婚之前，甚至在7/7之前就有问题了。我们甚至在轰炸的那天早上吵了一架。
“这就是我当时乘坐地铁的原因。我通常会更早开始工作。那天早上，当我登上火车时，我已经在考虑我们是否应该在一起。然后是炸弹。它改变了一切，当我在医院醒来时，我看到了乔。
“当你从死亡边缘回来时，任何争论都显得荒谬可笑。除了活着似乎什么都不重要。所以我们决定保留婚礼日期，因为这是我们关注和努力的方向。”
她继续说道：“对我来说，这是一个奇怪的积极时期。我还活着，正在重新学会走路。我活了下来。对我来说，走上红毯是一件很重要的事情。但现在回想起来，这是为了向那些救了我的人展示他们的成就，并向自己证明，我是幸存者，而不是受害者，而不仅仅是两个人之间的神圣誓言。”
他们结婚三年后，裂痕加深了，吉尔开始回想起爆炸后那些可怕的时刻。吉尔透露：“当我躺在火车车厢里等待救援时，我做出了这个决定。我有一个选择。我能听到两个声音——一个叫我闭上眼睛，安安静静地睡觉。那就是死神。但是生活之声对我甚至考虑放弃的想法感到愤怒。
“我决定要活下去，我向自己保证，如果我要活下去，我要尊重生命的恩赐——活得充实，有所作为。”这意味着要独自重新开始。但一想到40多岁的单身女性和双腿截肢者的生活就很可怕。当我和乔分手时，我就向未知迈出了一大步。”
2009年，在与乔分手两年后，吉尔与非盈利组织M.A.D. For Peace一起回到了她的祖国澳大利亚，在那里她遇到了工业设计师卡尔·法尔松。她说：“我们就像最好的朋友和灵魂伴侣，很快就变得非常亲密。有一年的时间，我们在阿德莱德和伦敦之间来回旅行，通过Skype进行交流。但我知道，在某种程度上，我必须回到澳大利亚和他在一起。感觉很好。”
吉尔最终搬回了澳大利亚和卡尔在一起，这对夫妇后来迎来了一个女儿，艾米丽。吉尔在2015年接受《镜报》采访时表示，将小爱美丽带到这个世界促使她更加努力地结束“暴力极端主义”。吉尔因自己的努力被授予英帝国勋章。
吉尔回忆道：“创造了另一个生命，艾米丽，这绝对是一个奇迹。这真的很了不起。我真不敢相信。爱美丽展现了延续。这是最美好的事情，生活在继续，生活在继续，这样的纯洁和希望。
“我希望艾米丽和她这一代人永远不会知道暴力极端主义的威胁。我希望能把这份遗产交给她。随着时间的流逝，我的愤怒与日俱增，尤其是现在作为一个母亲。
“我有一个漂亮的小孩，但我不能跟着他跑，这让我很恼火。所以我必须让我的愤怒变得积极。它激励我保持专注，尽我所能成为和平的倡导者。”
Sajda Mughal OBE
这次磨难促使萨伊达离开了企业界（图片来源：《每日镜报》)
她记得当周围的人尖叫时，她“在为死亡做准备”（Image: PA)
当袭击者袭击时，Sajda Mughal只是一个“普通的22岁”，刚从大学毕业一年，正在招聘人员。那天她上班迟到了，由于伍德格林车站关闭了，她在收费公路上了车。
萨伊达在2015年接受《卫报》采访时回忆说：“爆炸发生时，我们肯定在国王十字车站外待了10秒钟。你感觉到火车在摇晃我以为我们撞了轨。
“一开始很安静，然后渐渐地，就有了尖叫声。我的反应是非常安静——作为一名穆斯林，我们相信，当一个人死去时，就会在那天发生。我记得我当时在想：‘我还没见过这个世界，也没生过孩子，我什么都没做过’，我还在为死亡做准备。
“我们在那里呆了大约50分钟，然后听到远处的哭声说：‘警察来了’。当我们被带到安全的轨道上时，我简直无法形容那种宽慰。”
袭击发生后，萨伊达仍然被可怕的噩梦和闪回所困扰，她说她没有得到政府的任何支持。她被解雇了，并感谢她的妈妈和伴侣帮助她克服了创伤。
为了找到那天经历的恐怖的答案，Sajda离开了企业界，开始与JAN信托基金会合作，这是她母亲于1989年成立的一个慈善机构，旨在帮助弱势妇女和女孩克服融入社会和融入社会的障碍。
萨伊达是袭击事件中唯一的穆斯林幸存者，她在2022年接受《我的伦敦》采访时解释说：“那是我放弃梦想的时候。我离开后，想要从事反恐工作，与社区合作，特别是我自己的社区和穆斯林社区——教育他们，主要是为母亲们提供装备，因为她们是家庭的关键支柱。装备他们，这样他们就能拯救自己的孩子，最终保护社会。”
此后，Sajda一直在英国宣传旨在打击网络极端主义的“网络守护者”倡议。她继续说道：“我曾与那些因ISIS而失去儿子的母亲们合作过，她们经常说，‘如果我们以前参与过这样的行动，我们就能保护我们的孩子了。’”
2015年，萨伊达被授予大英帝国勋章，她的大女儿陪同她前往白金汉宫接受这一荣誉。
你可以在今晚（1月6日）晚上9点在BBC二台观看7/7：伦敦爆炸案。
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