《龙穴攻城》女星莎拉·戴维斯在与健康抗争10年后体重减轻了3英石

当我们采访上气不接下气的莎拉·戴维斯，聊聊她的生活、工作以及这两者之间的一切时，我们很快就了解了她作为一个忙碌的职业母亲的生活方式。这位40岁的《龙穴》明星于2019年加入该系列，成为有史以来最年轻的女性投资者。在盖茨黑德政府主办的创意产业增长峰会上，她采访了英国文化、媒体和体育大臣丽莎·南迪（Lisa Nandy）后，刚刚走下舞台。

在我们的谈话之后，她将开车回到提赛德的家，她和丈夫西蒙以及他们的两个儿子住在那里。她告诉我们，她的一天也起得很早，因为她“早上5点就起床了，为《工匠之友》在中国的一个大生意谈判”。我们光是听着当天的待办事项清单就已经筋疲力尽了，那么她到底从哪里找到了驱动器呢？她说：“我父亲告诉我，只要你真正热爱你所做的事情，你就不用在你的生活中工作，这就是我的真实感受。”

萨拉相信她父亲的那句老话：如果你热爱你所做的事情，“你一生中一天都不会工作”。

在严格的限制之后，这位明星与阿尔贾兹和他的妻子珍妮特建立了牢固的友谊（图片:英国广播公司)

“我很关注能量交换，尽管我的油箱里需要大量的燃料来获得进行（采访）的情感能量，但由于我在那个房间里感受到的能量，我觉得我实际上只是在往我身上插了一根软管给我加油。”另一个主要的灵感来自她的另一半西蒙，她从15岁起就和他在一起了。这对夫妇于2007年结婚，育有两个孩子——11岁的奥利弗和8岁的查理。

“即使过了25年，我仍然绝对崇拜他走过的土地，”她笑着说。“我坚信，你会成为你周围人的产物，我知道因为他对我的影响，我成为了一个更好的人，我也知道我让他成为了一个更好的人。我们之间绝对有牢不可破的信任，我认为这是任何成功婚姻的基础。”

考虑到她繁忙的工作日程，我们想知道莎拉还有多少精力可以投入到达勒姆的家庭生活中。“我是那种喜欢对任何事情说‘是’的人。前几周我工作很忙，大多数人都想穿睡衣休息一天，但孩子们说，‘我们能去电影院看索尼克3吗，妈妈？’于是我说：‘是的！”

萨拉恢复了健康，参加了大北跑（图片:纽卡斯尔纪事报》)

然后是，‘我们能带上朋友吗？我们能吃煎饼吗？’’于是我说：‘当然，我们去把它们都捡起来，让我去买些鸡蛋。“所以我做了煎饼，喂饱了5000人，但这就是我想要的。”我想成为所有孩子都想去的房子，这就是我的样子。”

莎拉生命中另一个重要的男人是她的《舞动奇迹》搭档aljajio Škorjanec，她在2021年的系列节目中与她共舞。aljajiv和他的妻子Janette Manrara在2023年7月为人父母，现在是Sara和Simon的核心圈子的一部分，家人一起度假，互相照顾，并在需要的时候提供友好的帮助。“在那三个月里，我和他在一起的时间比和我丈夫在一起的时间还多，”萨拉说。“他们都是很棒的人，现在他们更像家人，而不是朋友。”

自从参加了严格的减肥之旅后，萨拉的身体发生了一些变化，由于对锻炼的新认识，她的体重减轻了35英石，现在是“真正快乐的14码”。然而，体重秤上的数字与她无关。“我两次怀孕都患有妊娠糖尿病，在我出院的时候，护士告诉我，‘如果你不控制你的体重，10年后你会患2型糖尿病。’”

“自从我每年都检查血糖水平以来，每年我都看到这个数字越来越高，越来越接近糖尿病前期。然后，两年前，医生告诉我，‘现在情况有点失控了，明年这个时候你就会处于糖尿病前期。’这是我需要的刺激。”

萨拉和乔凡娜·弗莱彻做了coppfeel挑战（图片:INSTAGRAM)

萨拉无论在事业上还是在家庭中都处于顶尖地位（图片:SWNS)

萨拉说，为了快速恢复，她承诺不吃糖。她还提高了跑步的强度，她在封锁期间开始跑步，并为自己设定了一个挑战，在大北跑半程马拉松比赛中取得好成绩。“前一年我参加了大北跑，但那是一场灾难，我对自己的成绩感到非常失望。做这件事花了我三个小时。所以去年我的任务是获得一个很好的GNR时间，并继续跑步和训练。”

她解释说，体重秤是她衡量健康状况的最后标准，因为她今年的体重实际上比去年多了，但她的衣服尺寸小了两个，而且绝对更健康、更快乐。“我对自己身材的态度从来都不是问题，我不想穿6码或8码的衣服。我穿14码很开心。我有很大的妊娠纹，我妈妈也变了，但这是人类的一部分，我知道我很健康，这对我来说很重要。”

身体上的变化并不是莎拉生活中唯一令人兴奋的新事物，她还在为她的16集BBC新剧《大创意》的开播做准备。它有一种龙的巢穴和维修店的感觉，看到她和一群工程师一起把有抱负的发明家的想法变成现实。这些项目包括检查饮料含糖量的“糖笔”，一个干净的喂鸟器，以及一个帮助消除打鼾的特殊枕头。

萨拉解释说，这个节目之所以出现，部分原因是BBC致力于在伦敦以外的地方制作内容，同时她也坚定地决心推动家乡东北地区的创意产业发展。她花了三个月的时间跟随当地一家制作公司，想出了一个可行的格式。

《大创意》工作日在BBC一台和iPlayer上播出（图片来源：BBC/Twenty - Six 03 Entertainment Ltd/Clinton Forde)

她解释说：“他们来到我的办公室，与我的员工见面，与我的父母喝了一杯咖啡，并真正深入了解我的动力和我的热情所在。”“20年前，我的第一个重大突破来自于发现了一个问题，并想到了一个解决方案——人们在自制卡片，但没有合适的信封。我的父亲是一名工程师，所以他能够把我脑子里的想法变成一个可以工作的原型。所以这场秀的灵光一现就是找到更多有想法的普通人，让很多工程师来把他们的想法变成现实。”

该剧是在当地拍摄的，工作人员都是当地的人才。莎拉对该剧的骄傲主要来自于“有三四十个人因为我们拍这部剧而找到了工作”。她说：“有一天，我们的首席摄影师对我说，‘我今天早上来晚了一点，因为我把孩子送到学校去了。我已经好几个月没能做到这一点了，因为我一直在外工作——我无法告诉你能够在东北部工作意味着什么。”

“所以我不顾一切地想让这部剧大获成功，然后被重新委托。这就是我的动力所在。”萨拉的另一个好处是，她不必打破任何人的梦想。“当我不得不说，‘我认为这在商业上不可行’时，他们看起来垂头丧气，这是毁灭性的。所以在这个节目里，我从来不用这样做，真是太好了！”

资料来源：《奇思妙想》将于周一至周四下午2点在BBC一台播出。也可在iPlayer上下载

*在Snapchat， Instagram, Twitter, Facebook， YouTube和Threads上关注镜像名人。

Zara McDermott在装饰她的新家时展示了她的可充电台灯